近所に暮らす 話好きのお婆ちゃんを最近見かける事が少なくなりました

少し心配だったので 隣のお婆ちゃんに尋ねてみたところ

「ちょっとこの頃 様子がおかしいの。。。ひきこもりがちと言うか。。。ボケてきたと言うか。。。」

どうして家を出て来なくなったのか尋ねると

「歳をとってきたら この時期になると寒くて家から出たくなくなるのよ。 それからどんどんと家の中にいる事が多くなって外との交流もなくなってくるの」

 

その話しを聞いて感じたのは

家の中も寒いんだろうな

ということです

 

家の中が寒ければ 家の中での活動量も少なくなります

活動量が少なくなれば家の中の一定の場所に留まることになり外にも出る事がおっくうになってきます

外に出なくなると 特に一人暮らしの高齢者は外部との交流が少なくなり ボケてきたりするのです

家の中が冬に暖かいということは

活動量が増えて 人が健康でいられるということなのです

 

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